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四季养生
皮蛋粥--皮蛋粥简单易做健康美味。多食增加纤维素...
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杏仁花椒芽
。 花椒芽它含有多种维生素,而且它还带有一种独特的麻香味,既解毒又活血。...
红薯相思丸
红薯味道甜美,富含碳水化合物,膳食纤维,胡萝卜素,维生素以及钾,镁,铜,硒,钙等10余种...
辣子炒绿柿子
干锅千叶豆腐
制作方法 1、将千叶豆腐在油中略炸,捞起沥干油备用; 干锅千叶豆腐 2、锅内留...
八宝酱排骨
步骤/方法: 1、无锡酱排骨(*神秘碗汁*):生抽适量、老抽适量、番茄酱3大勺、糖2~...
营养粥7
功效:红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中助脾、 缓肝气、补血、破瘀之功效。黄...
营养粥6
功效:健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳...
营养粥5
功效:补元气,健脾胃。适用于五脏虚衰、久病赢瘦、心慌气短、体虚自汗、慢性泄...
营养粥4
功效:滋阴补肾,益脾润肠。适用于肝肾不足、病后体虚、大便燥结、须发早白等症...
营养粥3
[原料]粳米100克,芹菜150克,麻油、精盐、味精适量。 [做法]粳米加清水,小火慢...
营养粥2
本食谱功效:健脾止泻,益气养心,适用于怀孕中期脾气虚弱、身体疲倦乏力、睡眠不...
营养粥
制作工艺: 将萝卜洗净去皮切成丁;将糯米淘洗干净,与萝卜同入锅中加水煮成粥,食...
养生粥3
健康提示: a、 益气养血,补元安胎。 b、适用于气血两虚、体质虚弱...
养生粥2
健康提示 腊八粥出糯米外,含有多种其他成分,可以使各种成分的营养互补,营养较...
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44
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